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clases online de

Te invito a 4 clases iniciales de yoga. Los lunes ofreceré clases de Hatha Yoga donde se explorará fundamentos del calentamiento, las posturas más comunes, ejercicios de respiración y relajación. Y los miércoles compartiré clases de Vinyasa Yoga, una práctica fluida y dinámica que conecta la respiración con el movimiento y las posturas. Únete a este llamado por el Facebook de Yogalibri.  

Clases de Hatha Yoga pincha aquí.

Clases de Vinyasa Yoga pincha aquí.  

Empieza el Lunes 30 marzo hasta el 8 de abril 2020. 

10 Minutos de 

A manera de celebración por este nuevo espacio virtual y por la situación que estamos experimentando, tengo un regalo para compartir contigo; 10 minutos de meditación todos los días de lunes a viernes. Cada día a las 7:30 am (hora Colombia)/1:30pm (hora Noruega) estaré compartiendo una meditación online para empezar cada día con la mente tranquila y el pensamiento positivo. Únete a este llamado por el Facebook de Yogalibri.  

Empieza el miércoles 01 de abril hasta el 8 de abril 2020. 

CURSO INTENSIVO DE VINYASA YOGA

Aprende y practica un estilo de yoga dinámico que se enfoca en la respiración, las posturas corporales y las transiciones entre posturas. Leer más

YOGALIBRI - TALLER DE YOGA HOLÍSTICO

Este taller teórico práctico es un espacio para el aprendizaje, la discusión y la práctica de conceptos básicos de la historia, filosofía, evolución y algunos estilos del yoga.Leer más

TALLER DE YOGA PARA MÚSICOS

Este taller está enfocado a la práctica de algunas técnicas de yoga, meditación y relajación que contribuyen a mejorar la postura, relajar y fortalecer músculos y la capacidad de concentración para intérpretes de música. Leer más

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